Zumba
Zumba enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederkehrenden Bewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.
Wann: | Dienstag | Zum02 19.30-20.30 Uhr |
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Donnerstag | Zum01 09.00-09.45 Uhr | |
Wo: | Im Kneippheim |